La Coctelera

Categoría: REFLEXIONES

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PIENSA ANTES DE ACTUAR

LA RAZÓN NOS DIFERENCIA DE LOS ANIMALES, SE SUPONE QUE FUIMOS CREADOS PAR AUSARLA ANTES DE HACER O DESHACER.

RESULTA QUE EN ESTE MUNDO INFLUENCIA POR LOS ESTEREOTIPOS, EN EL QUE TODO SE CONVIERTE EN MERCANCIA, COMETEMOS EL ERROR DE "TRANSFORMARNOS", SIN DARNOS CUENTA QUE ESAS ACCIONES TOMADAS SIN CONCIENCIA, PUEDEN DESTRUIRNOS!!.

ANTES DE ACTUAR, DEBEMOS PENSAR CUAL ES LA MOTIVACIÓN DE NUESTRA ACCIÓN, LA MAYORÍA DE LAS VECES ACTUAMOS PARA IMPRESIONAR A ALGUIEN, PARA LLAMAR SU ATENCIÓN O PARA SENTIRNOS ACEPTADOS, COMETEMOS EL ERROR DE DESGASTAR NUESTRA VIDA "TRATANDO DE CREARNOS UNA IMAGEN" PARA IMPRESIONAR, PARA SENTIRNOS IMPORTANTES, QUERIDOS, Y ACEPTADOS,SIN DARNOS CUENTA QUE ESAS ACCIONES SOLO NOS CONDUCIRÁN A LA AUTODESTRUCCIÓN.

QUE IRONÍA EL ÚNICO SER PENSANTE SOBRE LA TIERRA QUE EN LA MAYORÍA DE LOS CASOS NO USA LA RAZÓN PARA VIVIR.

HE LLEGADO A LA CONCLUSIÓN DE QUE EL COLOR DE MI PIEL, LA RELIGIÓN QUE PROFESE, MI CULTURA, MI NIVEL DE ESTUDIOS, LA ROPA, LOS ACCESORIOS, EL PERFUME, LOS ZAPATOS, EL COCHE, LA ESCUELA A LA QUE ASISTA, LOS AMIGOS QUE TENGA, LO QUE COMA,LA TECNOLOGIA QUE PUEDO COMPRAR,LAS COMODIDADES O INCOMODIDADES QUE HAY EN LA CASA EN QUE VIVO, NO ME HACEN SER MEJOR PERSONA, PERO MIS ACTITUDES SI PUEDEN INFRAVALORARME, LO MEJOR QUE PODEMOS HACER ES

SER NOSOTROS MISMOS,ASÍ LOGRAREMOS
SER FELICES!!!!...
RECORDEMOS QUE DIOS NOS HIZO A SU IMAGEN Y SEMEJANZA, QUE EL NOS ACEPTA CON TODOS NUESTROS DEFECTOS Y VIRTUDES, ASÍ QUE UN SIMPLE MORTAL NO TIENE DERECHOA RECHAZARNOS!!!!

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3 PALABRAS

PARA LA GRAN MAYORÍA RESULTA MAS DÍFICIL HABLAR QUE ESCRIBIR, ESTA VEZ ME INCLUYO, ME EXPRESO CON FLUIDEZ PERO NO SIEMPRE LOGRO DARME A ENTENDER.

EN MI CORTA EXISTENCIA LES PUEDO DECIR Q MAS DE UNA VEZ ME HE QUEDADO CON LAS PALABRAS AGOLPADAS EN MI MENTE, POR PENA, POR MIEDO, POR ORGULLO, POR DOLOR O POR ENOJO HE PREFERIDO QUEDARME CALLADA.

EL TIEMPO PASA Y RECAPITULANDO, ME DOY CUENTA DE QUE CUANDO YA NO SE APODERAN DE MÍ LAS EMOCIONES, LOS IMPULSOS, NI LOS SENTIMIENTOS, ME EXPRESO MEJOR PERO... HAY 3 PALABRAS QUE SIEMPRE ME HA COSTADO TRABAJO DECIR Y SON:


TE QUIERO, PERDON Y AYUDAME!

SE NECESITA MAS VALOR PARA ACEPTAR QUE UNO SE EQUIVOCA Y NADA PARA SEGUIR EQUIVOCADO.

CUANDO UNO SE EQUIVOCA,SE AFERRA A Q TIENE LA RAZÓN, SE VUELVE SOBERBIO TAL VEZ PORQUE EN EL FONDO SABE QUE FUE DEMASIADO IDIOTA Y NO ENCUENTRA COMO SALIR BIEN LIBRADO, O PEOR AÚN XQ NOS HACE FALTA HUMILDAD PARA RECONOCER QUE NOS EQUIVOCAMOS Y NO SABEMOS COMO DECIR:

TE QUIERO,
PERDONAME o
AYUDAME.


LO MEJOR QUE DEBEMOS HACER ES ARMARNOS DE VALOR PARA DAR EL PRIMER PASO, SER ACERTIVOS PARA DECIR LO QUE QUEREMOS DE LA FORMA CORRECTA Y EN EL MOMENTO INDICADO, DARLE TIEMPO AL TIEMPO, PACIENCIA Y MUCHA FUERZA, ES DE HUMANOS COMETER ERRORES Y DE SABIOS RECONOCERLO.

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APRENDIENDO A APRENDER

A mis 27 años creí saber tanto sobre las relaciones amorosas pero... observando mis experiencias, mis aciertos y mis errores, me di cuenta que en el amor, aún me falta mucho que aprender, que entender, que cambiar, que corregir, que aceptar, que mejorar...

Debo aprender que no debo centrar la motivación de mi vida en una sóla persona;

Debo entender que una relación de pareja no es para vivir angustiada ni atada, que el amor se da cuando se desea y que éste no debe mendigarse.

Debo aceptar que en el amor, existen tropiezos, caídas, dolores; que "el miedo" lo único que hace es dificultar más la relación.

Debo aprender que no es bueno sobrevalorar, idealizar, ni endiosar a nadie, todos tenemos defectos y virtudes y no debo esperar de mí pareja más de lo que puedo esperar de todo ser humano.

Debo aprender que es bueno ser como soy, sin que esto conlleve a ir en contra de mí para agradarle o mantenerlo a mí lado, sin que por ser yo le falte al respeto.

Debo aceptar que en algunas ocasiones es necesario pasar por un gran dolor para conocer la felicidad,a veces el suelo del fondo es el más apto y firme para impulsarme y salir a flote.

Debo tener presente que el sentir algo hoy, no implica que lo sienta mañana, así me permito disfrutar de cada instante, viviendo el presente, el pasado queda atrás y el futuro es incierto; también debo permitirme llorar, el dolor es parte de la vida al = que el placer.

Debo entender que la comodidad con que me cobija la rutina es falsa, el tiempo cambia a cada instante, por eso es necesario aprender a tolerar la inseguridad natural de la vida cotidiana, sin que represente un problema.

Debo aceptar que los planes pueden desaparecer en un instante, porque el futuro es incierto yse mueve como él desee, no como a mí se me da la gana. Si el futuro me permite hacer algunas cosas sobre él, debo ser agradecida tendré una oportunidad única.

Debo aceptar que en torno al AMOR LA SOCIEDAD HA CREADO COSAS QUE SON UN FRAUDE. Por eso debo dejar de esconderme de la verdad sólo por seguir en una falsa comodidad o por miedo al dolor.

Si la vida me demuestra que aquello en lo que puse mi corazón no es para mí, debo aceptarlo;

llorando, desahogándome, siguiendo mi camino para volver a empezar, con la lección de los errores.

Debo mejorar mi autoestima... para que la partida de quien ame no me hiera tanto, para que nunca me humillen ni me rechacen, ni hieran mi ego con frivolidades de este mundo globalizado. Para no creer que me dejaron por fea, por gorda o por tonta, porque no lo soy y ésto no es egocentrismo, se llama AMOR PROPIO. Para aceptar que simplemente funcionó el tiempo que tuvo que funcionar, pero lo más importantepara no ponerme de tapete a los pies de nadie.

Debo aceptar que a quien le agrado hoy,es posible que no le agrade mañana y eso no tiene que ofenderme; el amor es libre, quien éste conmigo hoy tiene derecho a no estarlo mañana; si acepto que a quien amo,tiene derecho a tomar sus propias decisiones y a redirigir su camino aún cuando no me incluya, así como yo tengo derecho a seguir mi propio rumbo.

Debo recordar que la mayoría de las veces, lo bueno se obtiene esperando, presionando se arruina todo; DEBO TENER PACIENCIA Y COMPRENDER MÁS ALLA DE LAS PALABRAS, LOS SENTIMIENTOS, LAS ACCIONES Y LAS REACCIONES,DEBO LLEGAR AL FONDO DE LAS COSAS PARA ENTENDERLAS,porque

la impaciencia es producto de un impulso emocional que tal vez pasará pronto pero causara daño,

que la impaciencia asfixia a quien amo, que la presión denota falta de respeto hacia mí pareja e irracionalidad de mi parte, que tomar decisiones guiadas por impulsos e impaciencia es sumamente PELIGROSO!!!, porque me influencia un estado emocional extremo y pierdo la objetividad, ahí no va mi verdad, va mi impulso, mi compulsión y podría hacer o decir algo de lo que después me arrepentiré...

La paciencia es una virtud que practicandola evitará que vea la espera de lo que me decías ayer como sufrimiento; debo aprender a no ser posesiva,si mi parejadecide continuar su camino sin mí es normal, no debo verlo como si se fuera una "pertenencia que me gusta mucho", mi pareja no es mía, es prestada y "su dueño" tiene derecho a irse cuando lo desee aún cuando eso me duela,el amor es libre y amar implica entender que su rumbo es distinto al mío.

"Sentirme dueña de alguien", puede brindarme cierta seguridad, pero debo entender que eso es una ilusión, que es mejor tomar en cuenta que esta en calidad de préstamo a menos que esa persona decida hacer su vida junto a mí, si mi pareja decide quedarse a mí lado no debo esperar que haga lo que yo desee, estaría faltandole y faltandome al respeto, no debo controlarlo, manipularlo, ni adueñarme de su tiempo y su espacio, así como el tampoco tiene derecho a apropiarse de mí vida y a seguir todos mis movimientos, el amor se basa en la confianza.

DEBO APRENDER QUE NUNCA DEJARÉ DE APRENDER, QUE MIENTRAS CONTINÚO APRENDIENDO, DEBO PERMITIRME VIVIR, SENTIR Y DISFRUTAR. AHORA QUE ME EMPIEZO A RECUPERAR DE LOS DOLORES QUE SUFRÍ GRACIAS A QUE NO HABÍA APRENDIDO QUE TENÍA MUCHO QUE APRENDER EN CUESTIONES DE AMOR, RESPIRO HONDO, REUNO MIS FUERZAS Y ESTOY LISTA PARA EMPEZAR DE NUEVO...

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SABIAS QUE???


EL 70% DEL PLANETA TIERRA ES AGUA SALADA , EL 30% RESTANTE ES AGUA DULCE,DE AHÍ LA IMPORTANCIA DECUIDAR EL MEDIO AMBIENTE.

EL 70% DEL PESO DE NUESTRO CUERPO LO OCUPA EL AGUA!!!; ESTA COMPONE EL 92% DEL PLASMA SANGUINEO Y ES INDISPENSABLE PARA LA ELIMINACIÓN DE TOXINAS.

EL AGUA POSIBILITA EL EQUILIBRIO TÉRMICO DEL CUERPO, SE NECESITA PARA LUBRICAR LAS ARTICULACIONES Y PROTEGER LOS ÓRGANOS Y LOS TÉJIDOS DE NUESTRO ORGANISMO.

DEBE TOMARSE 30 MINUTOS ANTES DE LA COMIDA Y DE 45 MINUTOS A UNA HORA DESPUES DE LA MISMA, PARA AYUDAR AL ORGANISMO A QUE REALICE LA DIGESTIÓN, LA ELIMINACIÓN DE TOXINAS POR MEDIO DE LA TRANSPIRACIÓN, EL AGUA TAMBIEN MEJORA LA CIRCULACIÓN SANGUINEA.

SE RECOMIENDA TOMAR 2 LITROS DE AGUA AL DÍA, EL EXCESO HACE TRABAJAR DE + AL RIÑON, PROVOCANDO QUE SE DEBILITE Y SE AGOTE, EL AGUA NO ADELGAZA, UNA BUENA ALIMENTACIÓN Y UN POCO DE EJERCICIO TE AYUDAN A MANTENER TU PESO.

EL AGUA AYUDA A DISMINUIR LOS NIVELES DE SAL EN LA SANGRE Y COMO CONSECUENCIA REDUCE LA HINCHAZON DE LA PIEL Y LOS OJOS.

MI RECOMENDACIÓN ES TOMAR AGUA, ES VITAL PARA QUE ESTA MÁQUINA PERFECTA LLAMADA "CUERPO" FUNCIONE.

APROVECHANDO EL COMERCIAL LES CUENTO QUE EN 4 MESES HE BAJADO 7 KILOS, AÚN ME FALTAN 11 Y ESTOY DECIDIDA A LOGRARLO POR SALUD, MI MADRE HACE UNA AÑO SUFRIÓ UN INFARTO, EN FEBRERO PASADO LA OPERARON A CORAZÓN ABIERTO, A PESAR DE QUE ELLA ES UNA MUJER ESBELTA,TIENE DIABETIS, ES NEFROPATA Y PADECE HIPERTENSIÓN, MIS HERMANOS Y YO TENDEMOS A DESARROLLAR ALGUNA DE ESTAS ENFERMEDADES Y COMO EL DR. ME DIJO: QUE LOS CUIDADOS QUE DE A MI CUERPO LOSVERE REFLEJADOS EN LOS PRÓXIMOS 30 AÑOS,QUIERO VIVIR CON LA MAYOR PLENITUD POSIBLE, ESTOY DECIDIDA A CUIDARME.

NO LLEVO UNA DIETA, ESTOY APRENDIENDO A COMER ADECUADAMENTE,DE VEZ EN CUANDO DOY GUSTO A MI PALADAR MODERADAMENTE, BAILO MEDIA HORA DE ZUMBA Y HAGO MEDIA HORA DE BICICLETA 5 DÍAS A LA SEMANA, DUERMO 8 HRS, RESPIRO HONDO Y PROFUNDO AL MENOS 3 VECES AL DÍA PARA MEJORAR LA OXIGENACIÓN DE MI CUERPO, TOMO DE 2 A 3 LITROS DE AGUA AL DÍA YME SIENTO MEJOR QUE NUNCA.

SI MI EXPERIENCIA LE SIRVE A ALGUNO DE LOS QUE ME LEA, ME ALEGRO, DIOS Y NUESTROS PADRES NOS DIERON LA VIDA, LA SALUD DEPENDE DE NOSOTROS, SIN DUDA SOMOS LO QUE COMEMOS Y SIN AGUA NO HABRÍA VIDA, HAGAMOS CONSIENCIA Y CUIDEMOSLA, LA NECESITAMOS PARA PRESERVAR NUESTRA ESPECIE.

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DESDE EL UMBRAL DE MI ESPERANZA...

ESPERO UN ATISBO QUE TE TRAIGA DE VUELTA, ME PIERDO EN TU MIRADA Y TU MIRAS AL INFINITO, TU VOZ ES SUAVE, TU SONRISA SINCERA, TUS BRAZOS ME APRISIONAN, TUS CALOR ME QUEMA...

ESTAMOS AQUÍ, TE OBSERVO, TE ACOMPAÑO, TE ESCUCHO, TE SIENTO Y ME DEJO SENTIR, PRETENDO APOYARTE, ENTENDERTE, COMPRENDERTE, ESCUCHARTE, AMARTE SIN MESURA, RETOMAR EL CAUSE...

UNO ERES TU, UNO SOY YO Y JUNTOS SOMOS NOSOTROS

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Y...

DESPUÉS DE ESTE REENCUENTRO ¿QUE SIGUE?, DE NUEVO LA CONVERSACIÓN A SIDO MÍA Y NO PRECISAMENTE PORQUE ME GUSTE SER PROTAGONISTA!!!!

RETUMBAN MIL COSAS EN MI MENTE, PIENSO EN LO QUE HAZ DICHO SOBRE LOS MIOS, LA DISTANCIA, MIS REACCIONES, ME CUESTIONO, REFLEXIONO, ANALIZO, INTERPRETO, DESVARIO, MIRO MI REALIDAD Y CONSTRUYO MI NOVELA.

SÉ QUE SOLO PUEDO Y DEBO ESTAREN EL PRESENTE, SIN DUDA POR MÍ, POR TÍ Y POR NOSOTROS,T DI MI PALABRA DE QUE NO VOY A DOBLEGARME, REUNIRE MIS FUERZAS PARA LEVANTARME Y SEGUIR EN EL CAMINO QUE SIN DUDA TU HACES MENOS DÍFICIL ,MI FUERZA ERES TU Y LA REPLICA DE MIS ACCIONES, SENTIMIENTOS Y REACCIONES CIMBRAN LOS CIMIENTOS QUE HEMOS CONSTRUIDO, VOY A DARME Y A DARTE LA PAZ QUE NECESITAMOS, ESA ES MI TAREA...

HOY CON LOS PIES DE NUEVO EN ESTA TIERRA, RETOMO MI CAMINO Y ME DISPONGO A ENCONTRAR MI HORIZONTE, QUE TAMBIEN SERÁ EL TUYO...

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VALOR

VALOR es una palabra que abarca contenidos y significados, para la especie humana siempre han existido cosas valiosas,los seres humanos valoramos de acuerdo acriterios: estéticos, esquemas sociales, costumbres, principios éticos o religiosos,en términos mas actuales de este mundo globalizado e individualista valoramos de acuedo al costo,la utilidad, el bienestar, el placer, el prestigio.
QUE VANALES SOMOS



Del valor se derivan los VALORES, ejes rectores de nuestras sociedades, que hoy son reemplazados por objetos y seudodistracciones que sólo nos llenan de vacíos.


Este post no es una clase, es simplemente para transmitir lo que siento y pienso. Hoy tengo valor, muchos caminos por recorrer, pocas fuerzas y nulas ganas de elegir,lo que para mí es valido para muchos es incomprensible,criticable y demás.


Busco un atisbo de error en mis acciones, reacciones, pensamientos y sentimientos, para retomar mi cause,me reconforta saber que UN ALBA ESPLENDOROSA, camina a mi lado, su presencia me hace fuerte, me recuerda que tengo una misión y mi deber es encontrar mi HORIZONTE...


He escrito mucho, son casi las 4:00pm y me dispondre a jugar LUXOR!!! para seudodistraerme je,je,je,je,QUIEN ME DA LA REVANCHA???

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MAR DE PERLAS

NO HA SIDO FÁCIL COMBINAR UN TORRENTE CON UN LAGO DE CRISTAL, SOY UN TORNADO ESTA VEZ, MIL CABALLOS DE VAPOR FUERON NUESTRO AMOR, QUE CONVIRTIERON EN CIENCIA FICCION EL TIC-TAC DEL RELOJ DE MI CORAZON.

ME HACE DAÑO RECORDAR, PREFIERO OLVIDAR, CON EL TIEMPO LLENARE EL LUGAR SIN QUE DUELA YA.

NO SE CUANDO PERO ABRIRE EL BALCON DE PAR EN PAR, ENTRARA OTRA VEZ EL AIRE PURO, PARA NUNCA RENUNCIAR A LA SUAVE LUZ, PINTARE DE AZUL TODO LO NEGRO, LLENARE DE FLORES TODO UN SALÓN, CAMBIARE LOS CUADROS POR OTROS NUEVOS Y ESPERARE QUE OTRA VEZ LA RAZÓN SANE EL CORAZÓN.

HOY NACE UN MAR DE PERLAS QUE SIN DUDA ME HARÁ MÁS FUERTE.