EL 70% DEL PLANETA TIERRA ES AGUA SALADA , EL 30% RESTANTE ES AGUA DULCE,DE AHÍ LA IMPORTANCIA DECUIDAR EL MEDIO AMBIENTE.

EL 70% DEL PESO DE NUESTRO CUERPO LO OCUPA EL AGUA!!!; ESTA COMPONE EL 92% DEL PLASMA SANGUINEO Y ES INDISPENSABLE PARA LA ELIMINACIÓN DE TOXINAS.

EL AGUA POSIBILITA EL EQUILIBRIO TÉRMICO DEL CUERPO, SE NECESITA PARA LUBRICAR LAS ARTICULACIONES Y PROTEGER LOS ÓRGANOS Y LOS TÉJIDOS DE NUESTRO ORGANISMO.

DEBE TOMARSE 30 MINUTOS ANTES DE LA COMIDA Y DE 45 MINUTOS A UNA HORA DESPUES DE LA MISMA, PARA AYUDAR AL ORGANISMO A QUE REALICE LA DIGESTIÓN, LA ELIMINACIÓN DE TOXINAS POR MEDIO DE LA TRANSPIRACIÓN, EL AGUA TAMBIEN MEJORA LA CIRCULACIÓN SANGUINEA.

SE RECOMIENDA TOMAR 2 LITROS DE AGUA AL DÍA, EL EXCESO HACE TRABAJAR DE + AL RIÑON, PROVOCANDO QUE SE DEBILITE Y SE AGOTE, EL AGUA NO ADELGAZA, UNA BUENA ALIMENTACIÓN Y UN POCO DE EJERCICIO TE AYUDAN A MANTENER TU PESO.

EL AGUA AYUDA A DISMINUIR LOS NIVELES DE SAL EN LA SANGRE Y COMO CONSECUENCIA REDUCE LA HINCHAZON DE LA PIEL Y LOS OJOS.

MI RECOMENDACIÓN ES TOMAR AGUA, ES VITAL PARA QUE ESTA MÁQUINA PERFECTA LLAMADA "CUERPO" FUNCIONE.

APROVECHANDO EL COMERCIAL LES CUENTO QUE EN 4 MESES HE BAJADO 7 KILOS, AÚN ME FALTAN 11 Y ESTOY DECIDIDA A LOGRARLO POR SALUD, MI MADRE HACE UNA AÑO SUFRIÓ UN INFARTO, EN FEBRERO PASADO LA OPERARON A CORAZÓN ABIERTO, A PESAR DE QUE ELLA ES UNA MUJER ESBELTA,TIENE DIABETIS, ES NEFROPATA Y PADECE HIPERTENSIÓN, MIS HERMANOS Y YO TENDEMOS A DESARROLLAR ALGUNA DE ESTAS ENFERMEDADES Y COMO EL DR. ME DIJO: QUE LOS CUIDADOS QUE DE A MI CUERPO LOSVERE REFLEJADOS EN LOS PRÓXIMOS 30 AÑOS,QUIERO VIVIR CON LA MAYOR PLENITUD POSIBLE, ESTOY DECIDIDA A CUIDARME.

NO LLEVO UNA DIETA, ESTOY APRENDIENDO A COMER ADECUADAMENTE,DE VEZ EN CUANDO DOY GUSTO A MI PALADAR MODERADAMENTE, BAILO MEDIA HORA DE ZUMBA Y HAGO MEDIA HORA DE BICICLETA 5 DÍAS A LA SEMANA, DUERMO 8 HRS, RESPIRO HONDO Y PROFUNDO AL MENOS 3 VECES AL DÍA PARA MEJORAR LA OXIGENACIÓN DE MI CUERPO, TOMO DE 2 A 3 LITROS DE AGUA AL DÍA YME SIENTO MEJOR QUE NUNCA.

SI MI EXPERIENCIA LE SIRVE A ALGUNO DE LOS QUE ME LEA, ME ALEGRO, DIOS Y NUESTROS PADRES NOS DIERON LA VIDA, LA SALUD DEPENDE DE NOSOTROS, SIN DUDA SOMOS LO QUE COMEMOS Y SIN AGUA NO HABRÍA VIDA, HAGAMOS CONSIENCIA Y CUIDEMOSLA, LA NECESITAMOS PARA PRESERVAR NUESTRA ESPECIE.